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Está grávida de 25 semanas – já só faltam 105 dias!

Pêlo por todo o lado – porque cresce e formas seguras de o retirar.

O bebé não é o único com mais cabelo – é possível que a sua cabeleira esteja agora mais densa e brilhante do que nunca. A verdade é que não lhe está a nascer mais cabelo, mas sim que está a perder menos do que o habitual. Poderá também detectar que os pêlos do corpo estão mais escuros e espessos e acontece frequentemente o aparecimento de novos pêlos no queixo, lábio superior, maxilar, maçãs do rosto, peito ou barriga, devido a um aumento das hormonas sexuais, os andrógenos. Tudo regressará ao normal nas primeiras semanas após o parto. É provável que já não se consiga mexer com a mesma graciosidade de antes. É seguro continuar a praticar exercício, mas seja sensata: não faça exercício se se sentir extremamente cansada e pare se sentir alguma dor ou simplesmente cansaço, tonturas ou falta de ar. Não se deite de costas demasiado tempo nem faça exercícios em que possa perder o equilíbrio. Lembre-se de beber muita água e reserve tempo para os períodos de aquecimento e de relaxamento.

Quando fizer o teste da glicemia entre as 24 e as 28 semanas, o seu médico pode aproveitar para retirar mais sangue para verificar se tem anemia. Embora o volume sanguíneo aumente drasticamente durante a gravidez, a quantidade total de glóbulos vermelhos fica diluída – um problema a que se chama por vezes anemia fisiológica e que é comum no segundo e terceiro trimestres da gravidez. Se as análises ao sangue revelarem que tem anemia, o médico recomendará provavelmente um suplemento de ferro.

EXPLICAÇÃO

Porque tenho tanta comichão na pele?

Durante a gravidez, a pele estica-se para criar espaço para o bebé crescer e para o aumento de peso e, ao mesmo tempo, necessita de uma maior quantidade de líquidos, pelo que é mais difícil manter-se devidamente hidratada. Esta combinação de factores forma a receita perfeita para surgir a comichão, explica a Dra. Margaret Pfeifer, obstetra e ginecologista na Mayo Clinic, no Minnesota. Muitas das suas doentes queixam-se de comichão na barriga durante o segundo e terceiro trimestres. No entanto, se se tornar mesmo insuportável, pode ter uma doença associada à gravidez como, por exemplo, as pápulas pruríticas e pruriginosas urticariformes da gravidez. Se tiver comichões insuportáveis, aplique muito creme hidratante, beba muita água e evite banhos quentes ou frequentes. Se a comichão não passar, consulte o seu médico.

O QUE ELAS DIZEM

"Estou tão ansiosa por estabelecer um elo com o meu filho. O milagre da vida é um tesouro tão maravilhoso e é tão bom participar nele como mãe. É tão importante ser paciente e afectuoso e tirar o máximo partido de cada dia!" — Maria

"As pessoas com quem trabalho começaram a mexer na minha barriga. Pus as mãos na barriga e, com uma voz grave, disse-lhes "Ninguém toca! É minha!" As pessoas têm de compreender que não gostamos que nos toquem sem pedir autorização. Se me pedirem, então, conforme o meu estado de espírito, posso até dizer que sim. Não é falta de educação; é simplesmente o meu corpo." — Ana

DICA DE CONFORTO

Remover com segurança os pêlos em excesso

É seguro retirar os pêlos com pinça, cera ou lâmina, mas limite a utilização de cremes tópicos de depilação ou loções que afirmem abrandar o crescimento dos pêlos. Pequenas quantidades destes produtos podem ser absorvidas pela pele e a sua segurança durante a gravidez não foi devidamente estudada. Quanto às técnicas de depilação permanente – laser e electrólise -, estes procedimentos são aparentemente seguros durante a gravidez, mas podem ser bastante dolorosos e dispendiosos. Poderá concluir que já teve desconfortos suficientes durante a gravidez e a despesa pode não valer a pena, já que a maior parte destes pêlos desaparecerá três a seis meses após o nascimento do bebé.

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